So halten Sie Ihre Kissen im Sommer frisch

Mar 23, 2023

Befolgen Sie diese Tipps, damit Ihre Kissen den ganzen Sommer über frühlingsfrisch bleiben

Wenn der Sommer beginnt und die Temperaturen zu steigen beginnen, kann es zu einer unwillkommenen Nebenwirkung kommen, dass es im Bett aus den falschen Gründen heiß und verschwitzt wird. Selbst wenn Sie die beste Matratze haben, kann es unangenehm werden, wenn die Nächte zu warm werden.

Abgesehen von der ganzen Angelegenheit schlafloser Nächte, in denen Sie die Bettdecke abwerfen und Ihr Kissen immer wieder umdrehen, um die kühle Seite zu bekommen (vorausgesetzt, Sie haben nicht in eine Kühloption aus unserer Liste der besten Kissen investiert), haben Sie darüber nachgedacht? Diese nächtlichen Schweißausbrüche machen Ihren Kissen und dem Rest Ihrer Bettwäsche zu schaffen?

Möglicherweise waschen Sie Ihre Kissen nicht so oft, wie Sie sollten (unser Leitfaden zum Waschen eines Kissens kann alle Fragen beantworten, die Sie zu diesem Thema haben), was wiederum dazu führen könnte, dass Sie sich fragen, warum Kissen gelb werden. Allerdings müssen Sie nicht ständig auf dem Kissenwaschbezug sitzen, um Ihre Bettwäsche in den Sommermonaten frisch zu halten.

Jessica Hanley, die Gründerin von Piglet in Bed und jemand, der sich mit Bettwäsche auskennt, hat einige Top-Tipps, wie Sie Ihre Kissen den ganzen Sommer über und darüber hinaus frisch und frei von schrecklichen gelben Flecken halten.

Die meisten von uns haben Matratzenschoner, die ihr Bett vor verschütteten Flüssigkeiten, Schweiß und anderen unangenehmen Stoffen schützen. Warum also nicht in Schoner investieren, anstatt die Kissen doppelt mit einem zweiten Kissenbezug zu füllen? Jessica erklärt, dass wasserdichte Kissenschoner eine ausgezeichnete Option sind, wenn Sie im Schlaf zum Schwitzen (oder Sabbern) neigen.

„Dadurch wird sichergestellt, dass keine Feuchtigkeit in Ihr Kissen eindringt, was mit der Zeit zur Ansammlung von Bakterien und sogar zur Bildung von Schimmel führen könnte“, erklärt sie. Und wie Matratzenschoner lassen sich auch Kissenschoner sehr leicht entfernen und können regelmäßig zusammen mit dem Rest Ihrer Bettwäsche gewaschen werden.

Sie müssen Ihre Kissen wirklich nicht so oft waschen (zweimal im Jahr reicht aus), aber wenn sie etwas abgestanden sind, können Sie ihnen etwas Leben einhauchen, indem Sie ihnen etwas frische Luft gönnen, sagt Jessica.

„Das Auslüften Ihrer Kissen im Freien ist eine gute Möglichkeit, Feuchtigkeit auszutrocknen und auch Gerüche zu reduzieren“, sagt sie. „Jetzt, da der Sommer naht, ist es an der Zeit, die Kissen herauszuholen und an die Leine zu hängen. Die UV-Strahlen der Sonne reduzieren nachweislich Bakterien, was großartig ist, da ein mit Schweiß bedecktes Kissen ein Nährboden für Bakterien sein kann.“

Okay, wenn es um das Waschen Ihrer Kissen geht, sind Sie völlig aus dem Häuschen, aber Ihre Kissenbezüge sind eine andere Sache; Jessica schlägt vor, sie zweimal pro Woche zu waschen.

„Kissenbezüge sind in der Regel am stärksten von Schweiß oder Schmutz betroffen und können daher anfangen, schmutzig auszusehen und ein wenig zu stinken“, erklärt sie. „Eine regelmäßige Reinigung sorgt nicht nur dafür, dass Ihre Kissen frisch aussehen und riechen, sondern kann auch die Lebensdauer Ihrer Kissen verlängern.“

Die Wahl des Kissenbezugs kann einen großen Einfluss darauf haben, wie gut Ihre Kissen den schweißtreibenden Sommermonaten standhalten. Jessica empfiehlt Baumwolle oder Leinen, die einen besseren Feuchtigkeitstransport als Kunstfasern haben.

„Die feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften dieser Materialien verhindern, dass Feuchtigkeit in Ihre Kissen eindringt“, sagt sie. „Darüber hinaus haben diese Stoffe hervorragende temperaturregulierende Eigenschaften, die bei Hitze dazu beitragen, kühl zu bleiben und so die Schweißproduktion zu reduzieren.“

Ein seltsamer alter Trick, der fleckige oder stinkende Kissen zwischen den Wäschen auffrischen kann, ist die Anwendung von Natron. Jessica erklärt: „Natron absorbiert hervorragend Feuchtigkeit und reduziert Gerüche, was es perfekt für verschwitzte Kissen macht! Alles, was Sie tun müssen, ist, eine gleichmäßige Menge auf Ihre Kissen zu streuen und ein paar Stunden einwirken zu lassen. Nach dem Warten Verwenden Sie einen Handstaubsauger mit einer kleinen Düse, um Ihr Kissen sauber zu saugen und achten Sie darauf, alle Bicarb-Rückstände zu entfernen!“

Wenn Ihre Kissen bei der Hitze Probleme haben, ist es vielleicht an der Zeit, sich ein paar bessere Kissen zuzulegen. Jessica empfiehlt Kissen aus Merinowolle, da Merinowolle Ihrem Körper hilft, die Temperatur sowohl in heißen als auch in kalten Klimazonen zu regulieren. „Wolle trägt auch dazu bei, Feuchtigkeit vom Körper wegzuleiten“, fügt sie hinzu, „so dass Sie nachts trocken schlafen können, Ihre Körpertemperatur unabhängig vom Klima stabil bleibt und Sie die lästigen gelben Kissenflecken fernhalten!“

Jessica ist die Gründerin von Piglet in Bed, das Bettwäsche, Nachtwäsche und Haushaltswaren aus nachhaltig gewonnenen Naturmaterialien herstellt.

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Jim ist der Schlafredakteur von TechRadar. Als professioneller Autor mit mehr als einem Vierteljahrhundert Erfahrung hat Jim in den letzten Jahren Matratzen- und Schlafthemen für TechRadar, Tom's Guide und T3 behandelt und dabei ein fundiertes Wissen über die Funktionsweise der Matratzenindustrie gesammelt Weg. Zuvor hat Jim ein breites Spektrum an Themen abgedeckt, war in der Technologie- und Gaming-Branche tätig und in jüngerer Zeit auch in der Design- und Wellnessbranche tätig.

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